Valérie DUBAND, Coach, formatrice et consultante, Lyon

Stage confiance et gestion de stress

adulte

Les stages

“confiance en soi et

gestion de stress”

 

 

Pour les lycéens, les jeunes

adultes, les adultes. 

 

Objectif :

Ce stage permet d’apprendre à gérer ses états émotionnels et à  construire une image positive de soi.

 

(Pour les plus jeunes, d’autres stages existent)

Des stages à petits effectifs pour garantir une qualité (6 à 8 par stage)

 

Le stage se déroule sur deux jours.

Groupe de 6/8 participants maximum.

 

Pour construire un groupe stable et que chaque participant puisse trouver sa place et se sentir en confiance, un engagement sur toute la durée du stage est demandé.

 

CALENDRIER 1

 

 

 

 

 

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Blog de Valérie DUBAND

Coach professionnelle
Spécialisée enfants et adolescents
Formatrice
Coordinatrice "dys" dans un collège lyonnais

Atelier Mindmapping

Atelier de cartes mentales
Pour les collégiens, les lycéens et les adultes.

Cette découverte sous forme d’atelier vous permettra d’apprendre à réaliser des cartes heuristiques et aussi de travailler avec des réalisations concrètes directement issues de vos cours, leçons… afin d’être en application immédiate. Pour les adultes, le travail peut être réalisé à partir d'un projet ou d'un document professionnel.

Les cartes mentales peuvent aider à :
– Structurer la pensée, les connaissances et donc organiser
– Bénéficier d’une représentation globale d’un thème
– à faire des liens et notamment des liens entre le nouveau et le connu
– Faciliter la compréhension, le raisonnement, et la mémorisation

Cet atelier se déroule sur une journée (9h-12h/14h-16h30)

Prochain atelier : samedi 8 avril 2017

Reste 1 place sur 6 (au 10/02/2017)

Présentation du blog

Partage de recherche, de lecture, d'information, de conseils... concernant les handicaps invisibles : dyslexie, dysorthographie, dyspraxie, dysgraphie, dyscalculie, et Trouble Déficitaire d'Attention avec Hyperactivité (TDAH). Et les Enfants Intellectuellement Précoces (EIP, HP, APIE) qui peuvent également être touchés par un handicap invisible.

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